Un estudio científico han probado que es mejor si comerse la naranja entera o hacerse un zumo, el resultado ha sido que nos aporta más vitaminas comernos la naranja entera ya que nos aporta gran cantidad de fibra comparando con el zumo, deberíamos de tomarnos 2 naranjas exprimidas para adquirir lo de una.
Aunque claro esta que a los niños y no tan niños les gusta más tomárselas como zumo.
